Tag: afvallen

Het koolhydraatarm dieet

“Suiker is het nieuwe vet” is een uitspraak van wetenschappers over het effect van koolhydraten op het lichaam. Suikers veroorzaken niet alleen overgewicht, maar hebben...

Hoe gezond is venkel?

Venkel is een lekkere groente en je hoort wel eens zeggen dat het een geneeskrachtige werking heeft. Maar hoe gezond is venkel dan wel precies...

Afvallen? Best geen crashdieet volgen!

Na de feestdagen hebben meeste vrouwen dezelfde wens: die feestmaalkilo’s er terug afkrijgen, terug bikiniproof worden.. Zeer vaak wordt dan naar een crashdieet à la...